Farmasøyt Dagrun Eggen ved Vitusapotek Jernbanetorget i Oslo.
– Veldig mange tror de har sensitiv hud, men du blir ikke født med sensitiv hud.
Er du født med lys og tørr hud, er du mer utsatt for å bli sensitivisert enn dem med mer pigmenter og talg i huden, forteller farmasøyt Dagrun Eggen ved Vitusapotek på Jernbanetorget i Oslo.
LES OGSÅ: Lekker makeup for sensitiv hud
Derfor får du sensitiv hud
Solskader, feil produkter, hormoner, stress, forurensning, sykdom og medisiner kan gjøre huden mer sensitiv.
– Alder spiller også inn og gjør huden mer sårbar. Talgproduksjonen reduseres. Huden blir lettere rødmende. Den blir lysere, tynnere og skjørere. Dermed blir huden også mer utsatt for sensitivering. Mange opplever mer sensitivert hud i forbindelse med overgangsalderen, forteller Dagrun Eggen.
Hos Vitusapotek finner du mange gode produkter for sensitiv hud fra blant annet Avène, La Roche-Posay, Vichy, REN, Dermalogica og Isispharma.
LES OGSÅ: Hudpleietips for deg med rosacea
Kartlegging av huden
Hvordan ser du at en kunde har sensitiv hud?
Les også:
– Jeg kartlegger mye med dialog. Dersom kunden forteller at hun eller han reagerer på varme og friksjon, vær og vind, sol og kulde og, ikke minst, inneklima, kan dette være tegn på at huden er sensitiv.
Mange kan være sensitivisert når de er på jobb med pc-er og tørr luft, og helt fine når de er på ferie. Et godt spørsmål er derfor: Hva jobber du med? sier Dagrun.
Hos Vitusapotek kan du også få gjort en gratis og uforpliktende hudanalyse med Speedmapping som utføres på Vitusapotek hvor du kan kjøpe produkter fra Dermalogica.
LES OGSÅ: Dette får du gjort gratis hos Vitusapotek
Mål fuktigheten i huden!
Rød hud på brystet er også en indikasjon på at huden er sensitiv.
Forebygging
• Bruk solbeskyttelse, og med høy nok faktor.
• Benytt milde produkter. Rensene bør også være såpefrie.
• Sjekk ingredienslisten. De med sensitiv hud bør velge produkter med ingredienser som ikke er kjent for å være allergifremkallende. På Vitusapotek har vi egne serier som er egnet for sensitiv hud.
Riktig pleie
• Det viktigste er å roe ned huden og få den i balanse igjen. Deretter kan du jobbe videre med det du vil ha gjort noe med, om det er rynker, pigmentflekker, akne osv.
– Jeg spør også for å kartlegge årsakene til at huden er blitt sensitivisert slik at man tar grep ut fra dette. Er det medisiner, noe kunden har opplevd før, mye stress, har det vært endringer hormonelt osv., sier Dagrun.
Hun tror terskelen for mange er mye lavere for å komme til apoteket for konsultasjon, enn til hudpleier. Og det tas ikke betalt for konsultasjonene.
– I tillegg får vi stadig bedre analyseapparater. På vårt apotek har vi blant annet en fuktmåler hvor du gratis og på noen sekunder kan finne ut om huden din trenger mer fuktighet. Den er fin å bruke for å se forskjeller i huden før og etter nytt pleieregime av huden, sier farmasøyten.
LES MER: 8 hudpleieråd som gir deg mer fuktighet i huden
Artikkelen fortsetter etter produktkarusellen.
God rens
– Noe av det viktigste du gjør, er å rense huden både morgen og kveld: Om morgenen for å fjerne alt du har svettet og skilt ut om natten, og det er en del.
På kvelden vil hudrensen ta bort sminke, smuss og forurensning. En renset hud vil også ha mer effekt av kremen du påfører etterpå, forteller Dagrun Eggen.
Mange av produktene til hudrens for sensitiv hud kan brukes uten vann og dermed vil være enda mer skånsomme mot en irritert og tørr hud.
Prøv for eksempel Avène Tolerance Extreme Cleansing Lotion som er for sensitiv og hypersensitiv hud eller La Roche-Posay Toleriane Renselotion.
LES OGSÅ: 6 gode grunner for å rense huden hver dag
Artikkelen fortsetter under produktkarusellen.
Lindring og fuktighet
Både dem med en tørr hudtype og en fet hudtype opplever ofte at huden er sensitiv. Uansett trengs det som regel godt med fuktighet og riktig pleie.
– Huden er tørst på dagen og sulten om natten. Det betyr at du bør tilføre tilstrekkelig fuktighet om morgenen, og riktig typer fett i nattkremen, sier farmasøyten.
Hos Vitusapotek finner du mange gode produkter for både sensitiv hud og svært sensitiv og intolerant hud. Produktene roer ned og lindrer hud som svir, prikker og føles stram. For dem med svært sensitiv hud, kan La Roche-Posay Toleriane Ultra Ansiktskrem være god. Det samme gjelder Decubal Face Cream.
LES OGSÅ: Lekker makeup for følsom hud
Artikkelen fortsetter etter bildet.
RENS OG FUKTIGHET: En sensitiv hud trenge mye omtanke og god pleie, så sørg for gode hudpleierutiner og riktige produkter for din hud. (Foto: Getty Images)
Ekstra pleie og næring
Et serum forsterker pleien av huden og legges etter rens og før dag- og nattkrem. Mange av serumene for sensitiv hud gir ekstra med fuktighet samtidig som huden roes ned, slik som Avène Hydrance Serum eller Dermalogica UltraCalming Serum Consentrate.
En nattkrem tilpasset dine pleiebehov kan være smart. Avène Physiolift Night Balm gir anti-age pleie til en sensitiv hud, mens Avène Mattifying Fluid er en kombinert dag- og nattkrem som gir fuktighet og matter ned en sensitiv kombinasjonshud.
Trenger din sensitive hud ekstra lindring, kan La Roche-Posay Toleriane Ultra Overnight være nattkremen for deg.
Vitusapotek har også peeling og ansiktsmasker for en sensitiv hud. Spør hos ditt nærmeste Vitusapotek. Vi vet!
LES OGSÅ: Slik sminker du sensitive øyne
Artikkelen fortsetter etter produktkarusellen.
Sjelden til legen
Når anbefaler du kunden å gå til legen?
– Det er sjelden med sensitiv hud. Men ved kartleggingen oppdager vi ofte at feil produkter brukes, at det har skjedd noe hormonelt, at kunden har vært mye stresset etc. Vi gir våre råd og anbefalinger om å prøve produktene vi har anbefalt i én uke og se om huden blir mer balansert igjen, sier Dagrun Eggen.
– Det er viktig at vi ser våre begrensninger. Er vi i tvil, sender vi kunden til lege eller hudterapeut, men med sensitiv hud er det som regel helt fint med apoteket, sier farmasøyten.
